美肌に欠かせない!保湿、紫外線、脱毛対策、私はこうしています。

美肌に欠かせない!保湿、紫外線、脱毛対策、私はこうしています。

 

美肌にかかせないのが保湿、紫外線対策、ムダ毛対策です。まずは保湿ですが、私はセラミドが配合されている美容液を使用しています。セラミドは肌の角質細胞を支える重要なもの、肌の保湿には欠かせないものです。セラミドが少なくなると肌の保湿力も低下します。加齢に伴いセラミドも減少していくので、セラミドを配合する美容液を使用することで保湿力を高めることができます。

 

また、肌のターンオーバーによっても低下するため、定期的な肌のピーリングもおすすめです。そして化粧水にはビタミンC誘導体の入ったものを使用すること。ビタミンc誘導体は水に溶けやすいため、化粧水に配合されることが多い物質です。美白はもちろん、シミなどの予防にも有効です。私は肌への浸透力を高めるために美顔器を併用して使用しています。イオン導入をすることでビタミンC誘導体がさらに奥まで浸透し、効果が倍増します。

 

次に紫外線対策です。1年中降り注ぐ紫外線は女性の大敵、将来シミの原因になってしまいます。そうならないためにも紫外線対策は重要です。今ではたくさんの日焼け止めが売られていますが、普段使いであればSPF30程度のものがおすすめです。そして紫外線吸収剤不使用のもの。ノンケミカルともいいます。肌への負担が軽く、敏感肌、アレルギーを起こしやすい方にはおすすめです。

 

SPF50のものは主にレジャー向け。普段使いでも問題はありませんが、特にウォータープルーフのものは落ちにくいので、クレンジング時に肌へ負担がかかってしまうこともあります。日焼け止めだけではなく、春夏はとくに紫外線も強くなるので、帽子や日傘、アームカバーなどを着用すると良いでしょう。次にムダ毛対策です。これはサロンへ通っている人もいると思います。

 

薄着の季節は特に気になります。カミソリや毛抜きは肌を傷つける原因にもなるので、私は家で家庭用脱毛器を使って脱毛してます。誰にみられることもなく気軽に脱毛でき、もちろん効果もあるので、サロンに行くのが面倒という人には良いと思います。ネットで検索するとたくさんの脱毛器が売られているので、クチコミなどをチェックして購入することをおすすめします。